Кропива

Кропива багата на вітаміни А, С, К та залізо. Її використовують для приготування супів, салатів, настоїв і навіть косметичних засобів. Вона допомагає зміцнювати імунітет, покращує обмін речовин і є природним джерелом антиоксидантів.