Шпинат

Шпинат – це суперпродукт, багатий на залізо, кальцій, вітаміни A, C і K. Він ідеально підходить для салатів, смузі, омлетів та гарячих страв. Шпинат відомий своїми антиоксидантними властивостями та позитивним впливом на здоров’я серця і кісток.